5 Hal Yang Dapat Dilakukan Selama Diam Dirumah
Untuk mengantisipasi penyebaran wabah corona virus disaese 2019 (covid-19), pemerintah memberlakukan pembatasan sosial dengan menghimbau masyarakat agar diam dirumah. Bahkan para pekerja kantoran pun, harus bekerja dari rumah.
Bagi sebagian orang yang biasa melakukan aktivitas rutin diluar rumah, akan sangat merasa bosan jika hanya diam dirumah. Oleh karena itu perlu ada aktivitas selama diam dirumah, inilah 5 hal yang dapat dilakukan selama diam dirumah :
1. Perbaiki Gaya Hidup
Berkurangnya aktivitas diluar rumah tentu membuat kita punya waktu sementara untuk memperbaiki gaya hidup yang kurang baik selama ini. Salah satunya adalah tentang mengkonsumsi makanan. Aktivitas yang begitu padat saat berada diluar rumah, sering sekali memaksa untuk mengkonsumsi makanan cepat saji. Meski telah mengetahu bahwa makanan cepat saji tersebut tidak memberikan dampak yang baik terhadap tubuh.
Dengan berada dirumah saja, pemilihan makanan untuk dikonsumsi menjadi lebih baik. Kita bisa mengkonsumsi berbagai sayur yang kaya akan serat, agar sistem pencernaan lebih baik.
Selain itu, bagi yang menjalankan program diet. Diam dirumah seharusnya memberikan kontrol penuh tanpa godaan atas diet yang dijalankan.
2. Mendekorasi Ulang Rumah
Rumah sebagai tempat tinggal yang selalu memberikan kenyamanan tentu dambaan setiap orang. Kepadatan aktivitas sering sekali membuat pemilik rumah tidak pernah merubah dekorasi. Akibatnya para penghuninya bisa merasakan bosan.
Dengan berdiam dirumah, tentu memberikan kesempatan untuk mendekorasi ulang bagian-bagian rumah yang dirasa terlihat membosankan. Sementara untuk mendapatkan ide-ide dekorasi yang menarik. Kita bisa mengunjungi Style Warnabiru.com . Berbagai cara mendekorasi bagian-bagian rumah ada disitus tersebut.
Salah satunya adalah mendekorasi teras rumah dengan bunga atau mendekorasi kamar dengan lampu LED
3. Membaca Buku
Tentu tidak semua orang suka melakukam aktivitas yang satu ini. Namun membaca buku, mampu memberikan kita informasi ataupun hiburan.
Jika buku yang kita baca pas dihati, akan banyak waktu yang bisa dipergunakan melahap semua isi buku. Namun jika tidak pas dihati, pada lembaran kedua, bisa saja buku yang ada sudah terletak dibawah meja.
Oleh karena itu, sebelum membaca buku. Pastikan dulu buku yng akan dibaca sesuai minat. Jika suka dengan sejarah, bacalah buku-buku sejarah atau biografi para pejuang kemerdekaan.
4. Bermain Dengan Anak
Sebelum diberlakukannya pembatasan sosial, terkadang para orang tua memiliki waktu yang sedikit untuk bersama dengan anak. Itu adalah hal yang lumrah, mengingat aktivitas pekerjaan yang begitu sibuk. Bahkan akhir minggu pun terkadang bisa terpakai untuk pekerjaan.
Daripada mengalami kebosanan, bermainlah dengan anak, terutama bagi keluarga yang masih memiliki anak usia balita. Selama bermain, cobalah menghindari penggunaan gawai. Karena dalam suasana bermain tersebut akan ada banyak hal menghibur yang bisa dipertunjukkan anak.
5. Berkomunikasi Dengan Kerabat
Jarak tempat tinggal yang jauh dengan kerabat tentu saja membuat kita tidak bisa bertemu sesering mungkin. Ditambah aktifitas pekerjaan yang padat, komunikasi pun tidak dapat sering dilakukan, meski peralatan komunikasi sudah semakin canggih.
Saat - saat banyak waktu berdiam diri dirumah saat ini, berkomunikasi dengan kerabat dapat membangun hubungan emosional menjadi lebih akrab lagi. Disamping itu berkomunikasi di musim wabah ini dapat memastikan kerabat kita masih dalam keadaan baik-baik saja. Juga dapat membantu pemerintah menyampaikan beberapa himbauan dan menangkal berita-berita yang tidak benar.
5 hal yang dapat dilakukan selama berdiam diri dirumah tersebut dapat menghilangkan rasa bosan yang sudah mulai menyerang setiap individu saat ini. Karena masa berdiam dirumah sudah semakin panjang dan belum diketahui kapan akan berakhir.